Manchmal braucht es mehr als nur
eigene Gedanken, um Klarheit zu finden.
Es gibt Lebensphasen in den Belastungen zu groß werden, Ängste und Sorgen überhandnehmen, Zweifel wachsen oder der richtige Weg unklar erscheint.
Dann kann ein offenes Ohr, eine neue Perspektive oder ein neutraler Blick von außen helfen. In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem all ihre Gedanken und Emotionen Platz haben.
Mit Empathie, Wertschätzung und fachlicher Kompetenz unterstütze ich Sie dabei neue Wege zu entdecken.
Psychotherapie & Coaching
psychische Gesundheit ist Lebensqualität
- Unterstützung in schwieriger Lebensphase
- raus aus Sorgen, Ängsten und Panik
- trotz Trauma innere Stärke und neue Lebensperspektive gewinnen
- Selbstvertrauen lernen
- „Nein“ sagen lernen und eigene Grenzen kennenlernen
- mehr Motivation im Alltag
- hindernde Verhaltensmuster ablegen
- Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit
- Erziehung – neuer Blickwinkel auf das Kind
- Lerncoaching
Vorsorge
ist Selbstfürsorge und altersunabhängig
- Erstellung eines persönlichen Leitfadens zur Entlastung meiner Angehörigen
- Erstellung eines „1. Hilfe – Koffer“ im Todesfall für meine Angehörigen
- Vorsorgevollmacht
- Patientenverfügung
- Ideenentwicklung oder Planung meiner Beisetzung
Bachblüten
Unterstützung aus der Natur
- Stärken das seelische Gleichgewicht
- Lösen Glaubensätze auf
- Entzerren Verhaltensmuster
- Harmonisieren unseres Verhaltens
Vorträge & Schulungen
neue Perspektiven entwickeln
Ich biete maßgeschneiderte Vorträge und Inhouse-Schulungen an im Bereich:
- Selbstbestimmte Vorsorge
- Mentale Gesundheit
- Erziehung –und Alltagsbewältigung